2019-02-21から1日間の記事一覧

大楠山(神奈川県)：山の歩き方講習会

山登りは、その大部分が「斜面を歩く」という行為で構成されているスポーツです。何もしなくても膝や腰が痛くなる年齢に差し掛かっているわたくし、下手すると身体を傷めて山に行けなくなってしまう可能性大。そんな事にならないよう、正しい山の歩き方を知…